Om gymnastikforeningen

 

 Velkommen til spændende foredrag med Lindy!

 

Billetpris: kr. 150,- (v. køb af min. 10 er prisen kr. 120,- pr. stk.)

IMG_LindyAldahl

Hvordan ændrer man livsstil? Lindy Aldahl fortæller på en humoristisk måde, hvordan han nu lever sundere, spiser bedre, motionerer og fastholder et rygestop.

Kom og bliv inspireret til en sundere livsstil med dette foredrag af Lindy Aldahl i højt humør. I dette stærkt underholdende foredrag, fortæller Lindy Aldahl fra “Rigtige mænd”, om livet før og efter DR’s seersucces.

I foredraget vil Lindy fortælle om, hvordan hans liv var før, han blev tilmeldt tv-programmet “Rigtige Mænd”. Han vil også fortælle om, hvordan han sammen med de andre deltagere tog fat på en ny livsstil, hvad de lavede, hvordan de spiste, og hvordan han trænede sig op til en xterra. nyder sund mad og bruger tiden på at dyrke motion.

Det høje aktivitetsniveau og den sunde start på dagen har en sidegevinst: ”Jeg synes, jeg er mere frisk og har mere energi” fortæller Lindy. ”Det var ikke nemt, og det kræver lidt selvdisciplin. Mit bedste råd er at finde holdkammerater, der vil være med, så er man flere i samme båd”.

Vi kommer desuden til at høre om, hvordan det er gået efter, at kameraerne er slukket. Der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål til Lindy sidst i foredraget.

Lukket for kommentarer.